こんにちは！さすライ子（@farm_gerbera）です。
あおたび！のあおちゃん主催のオフロードレッスンに参加してきました！
第一回から参加していて、参加するたびにあおちゃんの魅力とオフロードの楽しさにドはまりし、ついに今回はマイオフ車で参加です！
前回まではレンタルバイクだったのですが、オフロードヘルメットをゲットしたことがきっかけでオフ車欲が爆上がり→購入となりました。ここまで約3週間（笑）
オフロード一式を揃えて、万全の体制での参加となりました！イエイ。
コンテンツ
講師はあの方！
レッスンの前にあおたび！オフロードレッスンの講師「源治 篤」さんのご紹介です。
モトクロス国際A級ライダーなんです！
とても凄い方から直接指導してもらえます（＾＾）
とても分かりやすく丁寧に教えてくれるので初心者でも安心ですよ。
開催場所は北海道のリゾートエリア「ルスツ」の山の中の「BIGBEAR」です。
レッスンスタート！
それではレッスンスタート！
まずは講師の源治さんと主催者兼参加者のあおちゃんの挨拶から。
そのあとは参加者さんの自己紹介です。
今回女性の参加は、あおちゃんと私だけで他は男性でした。
男性陣の中には本州から参加という強者も2名いました！
天気は曇りでしたが、この後めちゃくちゃ天気がよくなりました。
それでは準備運動から。
しっかり動かして怪我のないように。
準備運動が終わりいよいよオフロードレッスンの開始です。
いよいよ始まるよー♪
あなたのスタンディングフォームはどうですか？
さあ始まりました。ドキドキ。
まずは自分の乗り方で走り、どんな乗り方をしているのか源治さんチェックが入ります。
オフロードって自己流になりがちですよね。それをチェックできるのがレッスンの醍醐味。
しかもプロから教えてもらえるなんて最高です！まずはスタンディングの姿勢から。
オフロードを始める前から、スタンディングに憧れていた私。かっこいいですよね！
颯爽と立ち上がり「私かっこいい！」って思って走行していたら、間違っていました（笑）（但し遠くを見通すときにはまっすぐに立つそうです）
正しい姿勢は目線と肘と頭は動かさずに膝を後ろにぐっと引いて腹筋に力を入れ、ジョッキーのようなスタイルで乗るそうです。（ちなみに源治さんは乗馬は経験ないとのこと笑）
そして、ニーグリップをしっかりと行い上半身に余分な力が入らないようにする事でとっさの時のライディングに備えます。
上半身に力が入っていると石などを踏んだ時に対処できず転倒する可能性があります。
また膝を後ろに引くのですが、自分が思っているよりも後ろに引きます。
ぐっではなく「ぐぐっ」という感じで思い切り後ろに引き下げて二―グリップ。
上半身の力が抜けていい感じの姿勢になります。
普段使わない筋肉を使うので、慣れるまで足がプルプルしていましたが、慣れると安定したライディングができますよ！
スラローム&片手スラローム
次はスラローム&片手スラローム
苦手な方も多いのではないでしょうか？
アクセルを回す加減が難しく低速の操作が苦手な私は緊張しちゃいました。
スタンディングスラローム
曲がる方のステップに体重をかけてバイクを傾けて走ります。
もし倒れそうだと思ったら、体重をかけている方の膝に力を入れて押し返すと体勢を整える事ができます。これはなかなか上手くできなたかな（＾＾）
最初ステップに体重をかけるのが上手くできませんでしたが、慣れてくるとスッと倒せてリズミカルにできましたよ～。何度か繰り返すうちに、正しいフォームに近づいてきました。
最初はどこに力を入れていいのか分からず、腕が痛いのか太腿が痛いのか分かりませんでした（苦笑）これには源氏さんも苦笑い。。。
チャレンジするうちに上半身に力が入っているのが分かるようになりました。
オフロードでは下半身を使いこなす事が重要なんだなーと改めて実感しました。
スタートダッシュ
新しいスキルです。 アクセルを上げて、左足をスタートしたらギアチェンジできるようにステップに置きます。
クラッチを一気に開けるのではなくふわっと開けて、ギアをセカンドに入れます。
スタートしてギアチェンジするのがちょっと難しかったですが、スタートは怖がらず出来ました。
ブレーキをマスターせよ！
続いて、ブレーキのかけ方。
ブレーキをかけるときも後ろにぐぐっとお尻を移動して、体重をかけることで前のめりになるのを防ぎます。後ろに下がるだけでは腕が伸びてしまうので姿勢はそのままで体重を後ろにかけます。
ブレーキの使い方が下手なライ子。果たして上手くできるのか！？、、、、、、ザザザー！盛大に転倒！！
バイクを起こした後、倒れた原因を自分で考えてから、源治さんからのレクチャーを受けます。
「ギアをセカンドに入れたから倒れた」と思っていたのですが、実際は「ギアチェンジでパニックになってブレーキをぐっとかけた」のが原因でした。
丁寧なレクチャーで分かりやすく教えて頂きました。その都度、声掛けをしてもらえるので「もっと頑張ろう！」と思えます。
片手スタンディングスラローム
両手の次は片手です。
これが本っっっ当に難しくて、バランスを崩して倒れそうな気がして中々手を離せませんでした。悔しい！！
何回か練習して少ーしできるようになりましたよ！えへへ
ここまでのレッスンで、クラッチ、ブレーキ、リアブレーキの「細かい操作」が課題だなと分析。
いつも何となく運転していると分からないですが、こうやってレッスンを受けることで普段気づかない弱点が見つけられます。
あおちゃんのフォローも素晴らしく、参加者の方達を気にかけながら、自身のスキルアップにも余念がなく、改めてホスピタリティの高さと向上心の高さに頭が下がりました！！
ただの坂！だだの坂！
次は坂道を下るレッスンです。
前回まではHONDA XR100だったのでそれほど怖くなかったのですが、セロー250となった途端「こんな急な坂下れない！怖い！ひぃぃーー！」ってなりました（笑）
講師の源治さんがどう下っていいかコースを教えてくれるのでその通りに下りればいいんですが、上から見ると転げ落ちそうなんです。
下り坂の課題は「リアブレーキのかけすぎ」です。
フロントブレーキをかけると前につんのめりそうでリアばかりかけてしまい、その結果後ろのタイヤが滑って体勢を崩しちゃいます。
練習して何とかフロントブレーキのかけ方のコツがつかめたような気がします。上手く下れるとやっぱり楽しいものですよね！
上り坂だってただの坂！
下り坂があれば上り坂もありますよね。
スタートから中腹まで順調だったのですが、最後の所で前傾姿勢を取らずにアクセルをふかしたため、体が置いていかれてしまって転倒。
実は上り坂ならクリアできると高をくくっていたので、めちゃくちゃ恥ずかしかったです。
この後何回か練習して1度だけ上りきることが出来ました！登り切った時は「やったーーーー！！」って叫んじゃいました（笑）
あおちゃんとランチタイム
存分に転げまわったのでお腹が空いたな～というタイミングでランチタイムでっす！
皆で和気あいあいと楽しいランチタイムです。
レッスンやバイクの事など皆で盛り上がりました。
レッスン中は集中しているので、このランチはあおちゃんと話すチャンスです！
ちなみにランチ代も料金に含まれているのでご安心を。
丸太越え！？
お腹も満たされたので、午後も楽しくレッツレッスン！
場所を移動してレッスン場所へ、、、、え？！これ？？ドキドキ
チャレンジしましたが、私にはまだ無理だったので大人しく他の方を見学しました。
次回は出来るようになりたい！！見てるだけはやっぱり悔しいー。
あおちゃんの安定したライディングに感心しつつ、ああなりたい！と思いを馳せました。
山越え
レッスンエリアには山越え練習エリアもあってビックリ！
スタンディングで越えていくのですが、つま先がが当たってギアチェンジしないか気になっていたら転倒（笑）自分ではスタンディングしているつもりが座っていたため、安定した体勢が取れていませんでした。
何回か上手く乗り越えられた時はとっても気持ちが良かったですよ！もっと練習したかった。
最後はまとめ走行
最後は今日習ったことを通しで走ってレッスンは終了となりました。
実はレッスン場所を移動するコースがなかなかハードモードで、轍がひどく移動するだけで転倒。疲れもありへっぴり越し走行。
そのため最後は参加者の方にも私が転ばないか見守られながら走っていました（笑）何とか最後までリタイアせずに走り切りました！やったー！！
嬉しいノベルティ♪
レッスン後、講師の源治さんから修了書と一言頂き感無量！もっと練習して上手くなりたい！と誓うライ子でした。
あおちゃんからノベルティのTシャツとステッカーを頂きました。Tシャツの素材にこだわり、速乾性のあるものです。デザインもカッコ良くてツーリングにピッタリ！
最後は皆で笑ってチーズ！！！
まとめ
最後まで参加できて本当に嬉しかったです！怖かった下り坂も最後はなんとかできたし、他のレッスンも楽しくチャレンジできました。転んでも転んでも楽しくてやめられなくなりました。
源治さんのアドバイスは的確で分かりやすいので、ついていけるかな？と心配することはありませんでした。今回学んだ事を練習してスキルアップしたいです！！
主催者でありながら参加者だったあおちゃんの「みんな一緒に楽しもう！私も楽しむよ！」というスタイルが大好きです。次回開催される時も参加しまーす。皆勤賞狙ってるよ（笑）
最後まで読んで頂きありがとうございました！（by さすライ子）
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